Resilienz bezeichnet die zentrale Kraft des Lebens, nämlich wieder aufzustehen, wenn wir mal zu Boden gegangen sind. Diese hilft uns nicht nur weitere Krisen und Schwierigkeiten zu überwinden, sondern auch gestärkt daraus hervorzugehen.
Resilienz ist nicht nur für belastete Personen wirksam, sondern stellt für alle Mitarbeiter:innengruppen eine Schlüsselkompetenz für die bessere Bewältigung der Arbeitsanforderungen dar. Voraussetzung für resiliente Mitarbeiter:innen ist aber zunächst der Aufbau von resilienten Organisationen und Teams.