Für die meisten Unternehmen wird es immer wichtiger, die Beschäftigten länger fit in den Arbeitsprozessen zu halten. Es ist eine zentrale Gestaltungsaufgabe des Personal- und Gesundheitsmanagements, die notwendigen Rahmenbedingungen dafür zu schaffen. Mit diesem modular gestalteten, verhaltens-präventiven Lehrgang sollen Multiplikator:innen ausgebildet werden, die in Unternehmen eine Breitenwirkung erzielen, welche mit einzelnen Seminaren nicht erreicht werden kann. Wir brauchen so etwas wie einen verlängerten Arm zwischen BGF-Verantwortlichen und der Belegschaft für den flächendeckenden Ausbau von gesunder Arbeit. So werden Bedürfnisse vor Ort schneller erkannt und einer Lösung zugeführt. Wir arbeiten gemeinsam im Praxisdreieck der gesunden Führung:
1: sich selbst zu mehr Gesundheit führen
2: Menschen zu mehr Gesundheit bewegen
3: Gesundbleiben in der Organisation zu ermöglichen
Ziele:
· Aufbau von persönlichen, sozialen und organisatorischen Gesundheits-Ressourcen.
· Sie agieren als kompetente Berater:in in Sachen Lebensstilmedizin zu den Themen Ernährung, Bewegung, Regeneration und Schlaf, mentale und soziale Gesundheit.
· Sie können motivierende Gespräche bzgl. Umgang mit Arbeitsbelastungen und gesundem Lebensstil führen.
· Sie können Gesundheitsinitiativen und Motivationskampagnen starten sowie begleiten und damit die BGF in die Organisation hineinbringen.
Inhalte:
· Gesundheit als Wert für sich und andere erkennen und ein solches Bewusstsein erzeugen! Gesundes Erleben und Verhalten inszenieren
· Wissensvermittlung BGF: Was macht eine erfolgreiche BGF zu einem nachhaltig wirkenden BGM?
· Gesundes Führen: Vorbildwirkung allein ist gut, aber zu wenig. Signifikante Wirkfaktoren, um auf Dauer starke Leistungen zu bringen.
· Wissensvermittlung Lebensstil-Basics:
· Ernährung: was – wie viel – wann essen und trinken?
· Bewegung: welche, in welcher Intensität und in welchem Umfang...?
· Schlaf und Pausengestaltung: wo, wie, wie lange....? Auch für Nacht- und Schichtarbeit.
· Psychosoziale Gesundheit: mentale und soziale Erfolgsfaktoren, Beziehungsmanagement.
· Coaching-Werkzeuge wie Fragetechniken, motivierende Gesprächsführung, konstruktiv Feedback geben…
· Aktiv-Blöcke: sich selbst und seinen Körper besser erfahren durch verschiedene Methoden wie HRV-Messung, Methoden zum Stressmanagement, Nordic-Walking, Laufen, u.v.m.
Der Lehrgang zum Betrieblichen Gesundheits-Coach besteht aus vier Modulen (je 2 Tage pro Modul):
Modul 1 Gesunder Erfolg/Implementierung von BGF in Organisationen
Modul 2 Gesundheitswissen (Bewegung/Ernährung/Regeneration/Mentale Gesundheit)
Modul 3 Coaching-Werkzeuge & motivierende Gesprächsführung
Modul 4 Präsentation der Projektarbeiten
Ihr Nutzen:
Für Ihr Unternehmen: nachhaltige Gesundheitsmaßnahmen sind Gewinnbringer. Jeder investierte Euro kommt vielfach zurück.
Für Ihre Mitarbeiter:innen: zielgruppengerechte Angebote, die sinnvoll in das Unternehmenskonzept eingebettet sind, werden verstärkt angenommen – so soll für jeden Mitarbeiter das Richtige dabei sein.
Für Sie persönlich und in Ihrer betrieblichen Rolle: sämtliche Seminarinhalte sind stark praxisbezogen und werden auch erlebnisorientiert und im Sinne von Selbsterfahrung vermittelt. So werden diese Tage zu Ihrer persönlichen Gesundheits-Auszeit.
Selbst Gesundheits-Coach zu werden bietet schon in der Ausbildung persönlichen Mehrwert, der sich später auch für die Kollegen bezahlt macht.
Zielgruppe: Führungskräfte, Personalentwickler:innen, interne BGF- und Gesundheits-Verantwortliche, Gesundheits- und Sicherheitsverantwortliche, Betriebsrät:innen, interne und externe Trainer:innen & Coaches und andere interessierte Gesundheits-Multiplikator:innen
Ort: BAUAkademie OÖ. Steyregg oder Bildungshaus St. Magdalena (Linz) oder Seminarhof Schleglberg (Rottenbach)
Kosten: Eur 400,- / Modul plus 20% USt. pro Person plus anteilige Kosten für km-Geld Trainer:innen, Seminarraummiete bzw. Seminarpauschale, Pausenverpflegung, Mahlzeiten, ggfs. Übernachtung